一般情况下，吃红心火龙果后大概一天之内尿液就会出现粉红色，一般需要2-3天的时间可以恢复到正常排尿的颜色。
红心火龙果中含有大量花青素，经人体食用后该色素会随血液进入肾脏内而不能被肾小管重吸收利用，从而会随尿液排出体外，这时通常会出现红色的尿液改变，这是一种正常的生理现象，不需要进行特殊的治疗。当红心火龙果的红色素随尿液完全排出体外后，尿液可以恢复到正常颜色，多喝水也可以加快尿液恢复正常的速度。
当患者出现肉眼可见的红色尿液时，可能是由于患有泌尿系统或肾脏方面的疾病引起的血尿，需要及时到医院进行相关检查对症治疗。日常生活中应注意多饮水，多休息，关注自己的身体状况，不要一次性食用过多的红心火龙果造成尿液泛红引发心理压力。