轻度智力低下可以通过运动能力训练、语言能力训练等方式做康复训练，患者可以结合自身情况，在医生指导下采取合适的训练方法。
1.运动能力训练
一般轻度智力低下患者自理能力较差，可以通过抛物进行训练，增加身体协调性。还可以通过踩单车、慢跑等有氧运动，提高身体免疫力，有助于缓解轻度智力低下症状。
2.语言能力训练
在日常生活中还应多进行语言能力训练，多和轻度智力低下患者沟通，还可以陪着听音乐、故事等，有助于提高语言方面能力。同时可以适当参加社交活动，转移患者注意力。注意及时到医院复查身体智力、听觉、视觉等情况，防止轻度智力低下症状加重。