通常睡觉起来脖子酸疼可能是由于颈椎病、生活习惯不良等原因导致，建议患者可以通过应用药物、调整生活结构等方式进行缓解。睡觉起来脖子酸疼还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步检查治疗。
1.颈椎病：生活习惯不良、外部环境影响等有可能会导致颈椎病的产生。症状包括颈部疼痛、肌肉僵硬等，所以会出现睡觉起来脖子酸疼的现象，可以在医生的指导下使用替扎尼定、甘露醇等药物进行治疗.
2.生活习惯：患者在睡眠时头颈长时间保持一个位置，可能会引起肌肉一侧过度紧张，在持续牵连后就会产生睡觉起来脖子酸疼的症状，如果具有趴睡、长时间打电话都有可能出现以上症状，建议患者选择合适的枕头，加强锻炼颈部肌肉。做好防寒保暖工作，避免颈部受凉，从而缓解症状