大脚趾下面的骨头一按就疼的原因比较多，通常是由第一跖趾关节炎或者第一跖骨头炎等原因引起的，通常可以通过使用药物或调整生活习惯等方式进行缓解治疗。建议应当及时就医，明确病因，针对性治疗。
1.第一跖趾关节炎：一般情况下，第一跖趾关节炎多是由于长期活动引起劳损、关节退行性改变等引起的，通常的症状有关节疼痛、僵硬、关节皮肤发红发热等。通常可以在医生指导下使用双氯芬酸、美洛昔康等药物进行治理。
2.第一跖骨头炎：通常发生骨头炎也会出现大脚趾下面的骨头一按就疼的现象。通常骨头炎是由于细菌或者病毒入侵骨组织，引起骨髓、骨膜等出现感染、肿胀、疼痛等症状。建议应当注意休息，避免剧烈运动，使用热水泡脚，促进血液循环，从而缓解症状。