一般情况下跳绳肋骨疼可能是由于软肋骨炎、肌肉拉伤等原因导致，可以通过应用药物、手术等方式进行治疗。跳绳肋骨疼还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行下一步检查治疗。
1.软肋骨炎：好发于青壮年，临床上女性略多见。感染性肋软骨炎多见于手术后的患者，不具有传染性。常常伴有肋骨疼痛、红肿等症状，身体跳动时疼痛的症状可能会加重，建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠、普鲁卡因等药物进行治疗。也可以采用皮瓣修复术等方式进行治疗。
2.肌肉拉伤：是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。临床表现以局部疼痛、瘀青等，跳绳可能会使胸腹的肌肉拉伸，从而造成肋骨疼的情况。可根据医嘱应用萘普生、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。