运动后膝盖发热一般是正常现象，但是不排除会有滑膜炎、关节炎等症状，建议患者查明病因，在医生的指导下通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.滑膜炎：滑膜炎是一种由关节病变引发滑膜发炎的炎症，一般与风湿病、骨质增生、创伤等因素有关，往往患者会出现关节肿胀、疼痛、发热等现象，所以运动后膝盖发热可能是滑膜炎导致的，可以在医生的指导下使用布洛芬、依托考昔进行镇痛和消炎，使用药物期间避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免加重病情。
2.关节炎：关节炎一般是指关节软骨受到损伤而出现的肿胀、疼痛、发热等现象，所以运动后膝盖发热也有可能是关节炎引起的，一般与患者年龄、肥胖、个人体质等因素有关，建议患者可以在医生的指导下使用依那西普、英夫利昔单抗等药物进行调节，从而减轻运动后膝盖发热的现象。