30岁乳牙掉了一般不能长了，掉牙后患者应及时就医，由专业医生指导并进行牙齿拍片检查，根据牙齿缺损的状态选择镶牙或补牙治疗。牙齿脱落的患者通常建议及早进行修复治疗，否则时间长了可能导致邻牙向缺牙处倾斜，如果处理不及时，还可能导致脓肿、感染等，也不利于后期治疗与恢复。
牙齿根据年龄阶段的不同，分为乳牙列和恒牙列。乳牙通常为20颗，一般人体出生后6个月左右开始生长，到2岁半左右萌生完毕。恒牙一般有28-32颗，一般机体6岁后开始换牙，大约在14岁长齐。通常情况下恒牙掉了不会再长出来，因此我们平时要格外爱护自己的牙齿。要养成早晚刷牙、饭后漱口、用牙线、定期洗牙的习惯，如果出现牙痛、牙齿松动等症状，应及时就医。平时要关注自身牙齿的健康状态，并定期看牙医。