柠檬水喝多了脸变黄了，首先应该立即停止服用柠檬水，然后可以定期去脸部角质和使用护肤品补水。柠檬中含有丰富的血内胡萝卜素和维生素C，柠檬冲水喝的话具有防止钙离子凝固和预防高血压等疾病，适量地饮用有助于美白。
建议在日常生活中适量地饮用柠檬水，在饭后半小时后饮用最佳，因为柠檬水的pH值低达2.5容易对肠胃产生刺激。如果过量饮用柠檬水的话，会导致出现血内胡萝卜素过多症，也就是皮肤发黄的症状。针对性饮用柠檬水发黄的情况，建议立即采取相应的措施避免情况更加严重。
想要美白的话，建议在日常生活中，也可以多食用水果蔬菜以及一些维C含量丰富及抗氧化的水果如猕猴桃、石榴、西红柿、柚子等，对皮肤也是很好的。