郭明冬

郭明冬主任医师

中国中医科学院西苑医院  中医科

川贝炖雪梨怎么做

川贝炖雪梨的做法简单,而且川贝和雪梨都具有清热化痰、润燥、生津的功效,两者一起熬煮可以更好地起到润肺养阴、止咳化痰的作用,对感冒引起的咳嗽、口渴、发热等症状具有一定的缓解作用。川贝炖雪梨的做法如下:

首先将雪梨去皮、去核,然后切成小块。随后将川贝、雪梨、冰糖放入水中,中火煮沸后转小火煮40分钟,煮好后即可饮用。

此外,患者若出现咳嗽、咳痰的情况还应及时就医对症治疗。平时一定要注意多喝水,注意休息,还可以进行适当的户外运动,加强自身的抵抗力。要清淡饮食,多吃维生素含量丰富的水果、蔬菜,如猕猴桃、橙子、西红柿等。应禁食辛辣刺激、油腻的食物。

撰稿医生:郭明冬

发布时间:2022-11-23

最后更新时间:2022-11-23

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