例假推迟小肚子胀很硬且有性生活，有可能是怀孕。如果排除怀孕情况则可能是快来例假了，例假前期会出现子宫充血会引起肚子发硬发胀的现象，建议注意休息，观察之后是否来例假，如果之后未来例假，建议去医院妇科检查治疗。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，属于生育期妇女重要的生理现象，正常月经具有周期性及自限性。月经周期为21-35天，平均28天，每个月经周期称月经，一般为2-8天，平均4-6天，一个月经期的总失血量为20-60ml，正常月经量为20-60ml，月经过多者为80ml。一般来说，月经期间没有特殊不适，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，会出现下腹及腰部下坠不适或子宫收缩痛，少可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。