一般情况下肚脐左下按压里面硬硬的一般是消化不良或肠胀气等原因导致，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行相应处理，一般可以通过药物、改善生活习惯等方式进行缓解治疗。
1.消化不良：消化不良一般是由于过食辛辣刺激性、油腻、不易消化的食物，如烧烤、肥肉等导致，容易造成肠胃功能的紊乱，消化吸收速度变慢。宿便长时间堆积在肠道内，容易造成大便干结，造成按压肚脐左下侧里面硬硬的现象。需要患者及时调整饮食结构，多吃清淡的食物和果蔬，缓解消化慢的现象，也可以通过顺时针按摩来缓解症状。还可由医生指导使用健胃消食片、多潘立酮片等药物来治疗。
2.肠胀气：肠胀气由于肠道不通畅，导致气体不能随肠蠕动排出体外，从而积聚于胃肠道内引起，会导致肚脐左下侧按压里面硬硬的现象，同时可能还会伴有恶心、腹痛等症状。可以在医生指导下通过颠茄、蒙脱石散等药物进行治疗。