左肋下方摸一长条硬物按压疼可能是由于骨炎、肌肉韧带疼痛导致，一般可以通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。在日常生活中应注意避免过度劳累，在饮食上可以多摄入营养物质比较丰富的食物如牛奶、鸡蛋等。左肋下方摸一长条硬物按压疼还可见于其他原因，建议前往专业医院，明确病因后在医生的指导下进行相应处理。
1.骨炎。通常骨炎是由于外伤、维生素缺乏等原因引起，常伴有骨痛、骨骼变形等症状，当累及到左肋时，可能出现左肋下方摸一长条硬物按压疼的现象，一般可以在医生指导下通过双氯芬酸、塞来昔布等药物进行治疗。
2.肌肉韧带疼痛。肌肉韧带疼痛属于一种慢性劳损疼痛，一般是由血液循环不畅、过度运动引起的，往往伴随肌肉酸痛、按压疼痛等症状，当左肋肌肉韧带损伤时，可能出现左肋下方摸一长条硬物按压疼的现象。可以在医生指导下通过盐酸乙哌立松、布洛芬等药物缓解。