一般情况，高密度胆固醇偏高对身体没有什么太大影响。高密度胆固醇主要是将身体内的脂质转移至肝脏处，从而达到代谢的目的，有利于降低血脂。高密度胆固醇偏高，有利于保护血管，同时还能患降低动脉粥样硬化疾病、脑中风的风险，同时也能防止患上冠心病、心肌梗塞等其他慢性疾病的风险，所以高密度胆固醇偏高对身体没有什么太大影响。
日常生活中，应该保持健康的生活习惯，注意饮食清淡，尽量减少糖分、盐分的摄入，避免使用动物内脏、高温油炸、煎炸等食物。同时还要尽量不要抽烟喝酒，保持作息正常，避免熬夜，也要加强适当的体育锻炼，提高身体抵抗力。