二十多岁还尿床，如果是偶尔尿床，可能是精神过度紧张或者是劳累导致的。如果是经常尿床可能是由于遗尿症引起的。建议在晚上适当的限制饮水量，在睡觉前进行小便。另外可以避免进食对膀胱有刺激性的食物。
1、如果是偶尔尿床，可以不必太过在意，此时注意调整一下生活方式，适当的放松一下心情，让身体不要太过劳累，就可以改善尿床的症状。
2、但是经常尿床，就需要警惕是不是由于遗尿症引起的。遗尿症是指在熟睡时发生尿失禁的现象，如果是5岁以上儿童，并且平均每周大于或者等于2次尿床，并且持续在3个月以上的时间，这称为遗尿症。遗尿症的发生和遗传、精神心理等很多因素相关。此时应该及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。一般情况下，遗尿症的治疗分为行为干预和药物干预。但是在生活中因为考虑到遗尿症一般可以自发性的缓解，所以医生会建议避免长期的持续的使用药物进行治疗。