调理白内障主要是要以滋补眼睛为主，尽量多食用一些对眼睛有好处的食物。同时，需要提醒眼睛患有白内障的患者日常饮食要注意少食油炸食品，低盐，少食辛辣刺激等食物。同时还可以通过药物进行治疗。
1、蛋白质类食物
含有优质蛋白质比较高的食物主要包括以下，肉类中有瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鸡肉等，豆类及豆制品，鱼、虾、蛋类、米、面，乳类及乳制品等食物蛋白质的含量都很高，对滋补调理眼睛白内障有很大帮助。
2、维生素类食物
滋补调理眼睛白内障所需的维生素主要包括维生素C、维生素B和微量元素等。含量高的蔬菜主要有油菜、紫菜、苋菜等。水果类有苹果，柠檬、橙子、菠萝、樱桃、荔枝等。颜色是黄颜色的蔬菜和水果含维生素都很高。含微量元素高的食材有乳类、动物肝脏等。
3、药物
可以通过抗氧化剂如谷胱甘肽、维生素E等药物改善晶状体代谢，延缓白内障病情。还可以通过吡诺克辛治疗老年白内障，可以治疗晶状体代谢异常导致的氧化损伤。