通常情况下，手脖子起个筋包的处理方式有很多，比如药物治疗、手术治疗等。建议患者少吃富含油脂的食物，不要吃猪油、奶油、肥肉、动物内脏等食物，不要吃辛辣刺激食物等。
1、药物治疗：手脖子起个筋包可能是因为腱鞘囊肿导致的，日常生活中手脖子关节过度劳损、患有糖尿病等系统免疫性疾病等原因都比较容易引起腱鞘囊肿。可以遵循医嘱使用曲安奈德、醋酸泼尼松龙等药物进行治疗，也可以使用塞来昔布、双氯芬酸钠等抗炎药物进行治疗。
2、手术治疗：手脖子起个筋包除了腱鞘囊肿导致，还可能是脂肪瘤造成的。脂肪瘤可能与不良的生活习惯、肥胖等原因有关，通常是良性肿瘤，一般不需要治疗。如果肿瘤对日常生活造成了影响，一般需要通过手术切除的方式进行治疗。如果腱鞘囊肿在经过药物治疗后仍反复发作或者想彻底将囊肿去除，患者则需要前往医院通过肿块切除术、脂肪抽吸术等方式进行治疗。