一般情况下，宝宝在4个月－6个月之后就可以逐渐添加辅食了。因为宝宝四个月以后纯母乳已经不能满足新生儿生长发育的需求，所以需要逐步给宝宝添加辅食，如果条件允许，也可以母乳和辅食混合喂养。而且给宝宝喂辅食还有助于锻炼宝宝的咀嚼能力，可以帮助宝宝更好地成长。
家长给宝宝添加辅食时一定要注意营养均衡，应清淡为主，注意少甜、不盐、禁油腻，还要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。平时可以先给宝宝食用些鸡蛋黄、水果泥、蔬菜泥、强化米粉等食物，但一定要少量添加，然后观察宝宝的身体健康情况，观察宝宝是否会出现恶心、呕吐、腹泻、消化不良等症状。