气虚是脏腑失调导致的体内元气不足，女人气虚会使身体抗病能力下降，导致身体虚弱，出现面色萎黄、神疲乏力、不愿说话、自汗、头晕目眩、气短等症状。气虚时血行缓慢，还可能导致血瘀，从而造成月经紊乱、水肿、痛经、闭经等，不利于身体健康。
女性气虚可能是由身体素质差、过度劳累、不良饮食习惯、久病、生产等原因导致的，如果出现气虚症状，应及时到医院检查，由专业中医师辨证后进行调理。可使用生脉饮、参苓白术丸、玉屏风颗粒、补中益气丸等药物进行调理，用药应严格遵医嘱使用。日常也可以多吃一些补气的食物，如花生、山药、红枣、鸡蛋、粳米、红糖等，忌食高糖、油腻、辛辣、生冷的食物，还要多注意保暖，规律作息，避免过度劳累，适当运动，增强体质。