赵蕾

赵蕾副主任医师

首都医科大学宣武医院  内分泌科

糖尿病人吃草莓升血糖吗

糖尿病人吃草莓一般不会升血糖,草莓属于含糖量低的水果,其含糖量大约只有7%,糖尿病患者在血糖控制平稳的状态下适量食用草莓,一般不会导致血糖升高。糖尿病患者食用草莓还有养肝明目的功效。

糖尿病患者可以适量食用含糖量较低的水果,除了草莓,还有车厘子、苹果等。糖尿病患者的饮食应以患者的饮食应以低糖、低脂肪、低胆固醇的食物为主,可以多吃些玉米、红薯、鸡胸肉等食物,平时可以参加一些有氧运动,增强体质,例如跑步、游泳等,还要记得定期去医院复检。

撰稿医生:赵蕾

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

温馨提示:医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊

微信扫一扫