血糖高能喝苦荞茶,苦荞茶具有降血糖的作用,因为苦荞富含亚油酸、芦丁、槲皮素、植物固醇、硒、铬、锰等,能够保护胰腺加强胰岛素外周作用。苦荞不仅可以降血糖,还可以降血脂、降血压、抗缺血等作用,能够预防及治疗心脑血管疾病,苦荞也可以保肝及保护胃黏膜等作用,所以适当地喝苦荞茶对健康还是有很大益处的。
但需要注意的是苦荞性凉,不宜多吃,脾胃虚寒者忌食,避免加重病情。另外苦荞茶有健胃消食的作用,糖尿病患者应在餐后喝,避免出现低血糖反应。糖尿病患者除了适当喝苦荞茶之外,还需要遵医嘱长期规律的服药治疗,并注意定时定量低糖饮食,注意监测血糖情况。