儿童正常血压的收缩压公式是收缩压=（（年龄×2）+80）mmHg。一般孩子的年龄越小血压会相对偏低一些，可以通过上述公式来计算出孩子正常的收缩压，如果孩子在5岁的时候，收缩压一般在90mmHg，舒张压是收缩压的2/3，一般舒张压在60mmHg，当孩子的血压数值超过20%左右，有可能是高血压引起的，需要定时地测量血压、血糖和血脂，还要观察孩子是否有其他不适的症状。
当孩子血压异常时，有可能是身体过于肥胖，还有不良的饮食习惯等原因引起的，如果血压异常症状长时间得不到缓解，有可能会诱发心血管方面的病变，需要调整好自己的生活习惯来改善，不要吃过于油腻的食物，比如肥肉或者是炸鸡腿、炸薯条等，还要避免挑食或者是偏食，以免导致身体产生一些不适的症状。