鼻涕和痰都是黄色的，通常从中医角度来看可能是风热感冒等，从西医角度看可能是细菌性感冒等情况。建议在专业医生指导下辨证论治，以免延误病情，平时要注意卫生，合理饮食，多喝水，适当锻炼身体，多休息，避免劳累和熬夜，保持情志平和，保证居室通风换气，少去人流量密集的公共场所。
1.中医角度：由于风热侵犯肺卫，卫表失和，从而引起鼻涕和痰都是黄色的，还可能伴有发热重、恶风、有汗或少汗等症状，建议在医生指导下使用桑菊感冒颗粒、风热感冒颗粒等药物进行治疗。
2.西医角度：由于细菌如溶血链球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等感染，引起细菌性上呼吸道感染，即细菌性感冒，从而导致鼻涕和痰都是黄色的，还可伴有发热、咽痛等症状，建议在医生指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行治疗。