背疼腰疼腿疼，主要可能是脊柱方面如椎间盘突出症、椎管狭窄等病的征兆，建议在专业医师指导下进行辨证论治。但也有可能是运动过量导致背部、腰部及腿部的肌肉劳损，不用过于担心，需好好休息，多喝水或苏打水，以促进乳酸代谢，从而减轻肌肉酸痛。
背疼腰疼腿疼，可能由于久坐久站、急性扭转等因素造成，必要时应尽早就医检查脊柱情况，可做磁共振、CT等检查，以明确脊柱突出及狭窄的程度和部位，然后根据病情选择合适的治疗方案。可在非急性期使用局部热敷的方法缓解疼痛，也可在医生指导下使用活血止痛片、布洛芬、跌打止痛膏等药物进行治疗。平时应避免剧烈运动、搬运重物等，还要调整坐姿，避免经常弯腰驼背加重症状。