孔维萍

孔维萍主任医师

中日友好医院  中医科

宝宝脾胃虚弱怎么推拿

宝宝脾胃虚弱是一种正常现象,可以通过推拿可以起到较好的作用。可以通过捏脊、摩腹、按揉肾俞穴等推拿手法进行改善。

1、捏脊

家长或医生用双手拇指指腹和食指指节,沿着脊柱的两端,将宝宝的背部皮肤从尾到头循序渐进的捏动。反复捏动5-7次,可以刺激人体的神经节,提高宝宝的免疫功能,调整脏腑,促进气血活络。

2、摩腹

家长或医生将手掌放在宝宝的腹部,以肚脐为中心,有规律的进行顺时针按摩。力度要轻,速度要快,频率以一秒按摩两圈为佳,每天摩腹3-4次。注意不可空腹进行摩腹,饭后半小时为佳。摩腹可休养生息,使气血更加旺盛,起到缓解宝宝脾胃虚弱的作用。

3、肾俞穴

家长或医生将双手放在宝宝腰上左右两侧,用大拇指按揉宝宝的肾俞穴,以宝宝感觉到胀痛为佳。按揉该处可以健补肾脏,增强肾脏功能后,脾胃功能也相应得到提升,起到脾胃健运的作用。

撰稿医生:孔维萍

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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