不要轻易拔掉第一颗磨牙，除非第一颗磨牙已经损害得很严重非拔不可，因为第一颗磨牙起着非常重要的咀嚼作用，若拔掉会增加胃肠的负担，而且拔掉第一颗磨牙会导致相邻的牙齿松动，另外第一磨牙拔掉后可能会造成长期用健侧咀嚼，进而导致健侧咬肌发达，造成左右脸不对称。
若拔掉第一颗磨牙一定要尽早植牙或烤瓷牙，将缺牙补充完整。平时要注意口腔卫生，养成早起、睡前刷牙，餐后漱口，选用软牙刷刷牙，使用牙线清除牙菌斑hi食物残渣。吃完甜食后要马上漱口，不要吃过多的坚硬食物，避免磨损牙齿，平时可适当增加骨头汤、牛奶等富含钙的食物。