郭治彬

郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

吃茼蒿血压会升高吗

一般情况下吃茼蒿不会导致血压升高,所以血压高的患者也是可以吃茼蒿的。此外,茼蒿的营养价值很高,其中含有多种氨基酸、蛋白质、维生素,以及钾、钠等矿物质,食用后可以起到镇定安神、健脾开胃、消除水肿、润肠通便的作用。而且茼蒿还具有一定的药用价值,具有和脾胃、消痰饮、安心神的功效,可用于治疗脾胃不和、二便不通、咳嗽痰多、烦热不安等病症。

虽然吃茼蒿不会引起血压升高,但高血压患者日常一定要注意日常饮食和生活的调理。患者日常要注意饮食搭配,可以多吃富含钾、钙的食品,如土豆、茄子、海带、莴苣等;还应多吃新鲜的水果和蔬菜。患者一定要注意盐的摄入量,还应少吃含钠高的食品,如牛奶、酸牛奶、虾皮、酱油、咸菜等。患者日常要注意保证充足睡眠,还应进行适当运动,如慢跑、游泳、散步等,有助于加强患者的抵抗力。还要养成监测血压的习惯,并做好记录。

撰稿医生:郭治彬

发布时间:2022-07-13

最后更新时间:2022-07-13

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