通常来说，并没有明确的十种保护肺部的水果，但可以适量地吃一些梨、柿子、杏子、枇杷、橘子等入肺经的水果。从中医角度上来看，上述水果都具有生津润肺的作用，其中梨和柿子还能够清热降火，杏子可以定喘，枇杷可以化痰，橘子能够理气。但也需注意，应当适度地食用，以免过犹不及而影响身体健康。
为了保护肺部，在日常生活中还需要多加注意的是，不可吸烟饮酒，还需尽量避免让自身处于一个香烟烟雾浓密的环境。居住的室内应该定期清扫，以免屋尘堆积，还需保持室内空气流通。此外应当注意保持心情舒畅，不宜过度忧心和焦躁。同时建议定期进行体检，有利于及早发现病变的可能以及做好治疗。