宝宝嘴巴上火了可以吃具有清热降火功效的食物降火，生活中常见的降火食物有绿豆、南瓜、百合、银耳、冬瓜等；也可以在医生指导下服用降火药物进行治疗，临床上常用于降火的药物主要有黄栀花口服液、口炎清颗粒、西瓜霜胶囊等，药物的用法用量须严格遵照医嘱服用。
宝宝嘴巴上火期间，家属应保持宝宝口腔清洁卫生，鼓励宝宝多饮水，滋润口腔环境，在进食过程中应做到细嚼慢咽，食物的温度要温凉，减轻宝宝嘴巴不适感。日常生活中避免给宝宝摄入辛辣、刺激如葱、姜、辣椒等食物，室内保持通风干燥，给予宝宝充足的耐心与关爱，适当加强体育锻炼增强体质，促进病情恢复。