通常来说，白色的痰可以适量吃一些梨、柿子、罗汉果、白萝卜等食物，以及某些药物等进行化痰，但是对不同的病因导致的白痰，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗，如慢性咽喉炎症、慢性支气管炎等。此外，平时注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，必要时建议及时就医。
1、如果经常吐白色的痰，主要可能是由于慢性呼吸系统的感染性疾病引起，如慢性咽喉炎症，除了吐白色的痰之外，会引起局部有异物感，也可能会出现局部的充血、水肿等，建议在医生的指导下服用清咽利喉的药物进行缓解，如川贝秋梨膏、阿奇霉素分散片、双黄连口服液等。
2、如果是慢性支气管炎引起有白色的痰之外，可能还伴有咳嗽、喘息等，可能会反复地急性发作，建议在医生的指导下服用克拉霉素片、阿莫西林分散片、蛇胆川贝液等药物进行化痰，必要时建议及时就医积极治疗。