李明洲

李明洲主任医师

北京医院  心血管内科

低压高怎么调理和改善

低压高即舒张压高,表现为舒张压≥90mmHg,当患者测量血压发现舒张压高时,通常可通过一般治疗和药物治疗等方式来调理和改善相关症状。舒张压高多见于年轻人,常与不良生活饮食习惯和心血管疾病等因素有关,建议到医院检查病因,再针对病因治疗。

1、一般治疗

舒张压高多由不良生活饮食习惯引起,治疗时应纠正不良习惯。日常要注意饮食规律,定时定量,不暴饮暴食,戒烟戒酒。注意多休息,避免熬夜,保证充足睡眠。还要注意减少高脂肪高盐高钠食物的摄入,少吃辛辣生冷刺激性的食物,如海鲜、腌制品、冷饮等。饮食宜清淡易消化,可多吃新鲜蔬果。还要注意保持心情愉快,适当运动,增强体质。

2、药物治疗

舒张压高也属于高血压症状,当生活调理不能使血压降下来时,可在医生指导下服用合适的降压药来进行降压治疗。临床上通常使用利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等类型的药物来降压,具体常用药物有氢氯噻嗪呋塞米、普萘洛尔、美托洛尔、硝苯地平、依那普利、氯沙坦、缬沙坦等,服用药物时要遵循医嘱,不可自行随意用药。

撰稿医生:李明洲

发布时间:2023-01-12

最后更新时间:2023-01-12

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