初期轻度高血压，若无糖尿病、冠心病等基础疾病，且患者年纪尚轻，可以先不用服降压药，可以配合饮食、运动调节，若经过个把月的调节后血压未见控制可以在医生指导下服用氨氯地平或厄贝沙坦等药物治疗，具体需要结合患者有无其他基础疾病，建议遵医嘱用药。
饮食上患者应注意低盐低脂饮食，不要吃肥肉、内脏、腊肉等食物，做菜的时候不要放太咸，清淡饮食。患者还可适量进行慢跑、游泳等运动，这样对血压的控制也有一定的帮助。对于选择用药方面，如果有低钾血症的患者，不能用呋塞米、氢氯噻嗪等药物，高钾血症患者不能用贝那普利、依那普利等药物。