一般情况下适量吃糖不会对皮肤造成损害，还有助于增强皮肤弹性，使皮肤光泽、红润。但如果食用过多的糖可能会对皮肤造成影响，因为食用过多的糖会使皮脂腺分泌增生，导致毛孔堵塞，从而产生痤疮、粉刺、毛孔粗大、黑头等不良情况。此外，食用过量的糖除了对皮肤造成一定的损害，还可能对身体健康产生一定影响，如血糖升高、肥胖、蛀牙等。
患者如果想减少对皮肤的伤害，一定要注意日常生活和饮食的调理。平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，减少熬夜等不良习惯。患者还应注意清淡饮食，注意营养均衡，平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要食用辛辣、刺激、油腻的食物。此外，患者日常要注意个人卫生习惯，保持皮肤清洁，还可以适当使用护肤品保养皮肤。