食烧通常是指食积引起的发烧，宝宝食烧常表现为面部发红、手足心热以及精神不振等，家属可以通过降温调理、口服助消化药物等方法缓解改善症状，必要时应及时就医诊治以免延误病情不利于恢复。
1、降温调理：若宝宝食烧不超过38.5摄氏度，家属可以给宝宝用毛巾湿度额头、酒精擦拭身体等进行物理降温；若宝宝超过38.5摄氏度则应在医生指导下给宝宝服用布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿退热口服液等药物进行降温。
2、口服助消化药物：家属可以遵医嘱给宝宝服用一些助消化的药物如鸡内金、益生菌制剂、保和丸等缓解宝宝不适症状，同时可以采用腹部按摩的方式促进宝宝胃肠蠕动，多喝水，均衡膳食帮助病情恢复。