虾和菠萝蜜是不建议一起吃的。因为菠萝蜜中含有丰富的维生素C，虾中含有微量元素砷，两者一起食用后会出现过敏、水肿等不良反应。吃海鲜类食物时最好不要与含维生素C的水果同食。
菠萝蜜营养成分丰富，具有生津止渴、美容养颜、护肝、清理肠胃的功效。注意菠萝蜜不可食用过多，不可与蜂蜜同食，否则会引起腹胀、腹泻等症状。此外，虾的蛋白质、维生素、矿物质含量丰富，适合补充人体所需的营养。需要注意的是吃虾时，不可喝浓茶，两者同食会消化不良。
虾和菠萝蜜可以一起吃吗
撰稿医生：王燕
发布时间：2022-07-13
最后更新时间：2022-07-13
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