髌骨脱位术后的康复锻炼需根据患者的个人情况进行个性化定制，常见的康复训练包括肌肉力量锻炼、直腿抬高训练等。髌骨脱位手术以后患者通常出现膝关节活动受限制、疼痛等症状，部分患者还可能存在伤口不愈合、内固定松动等问题，因此建议患者需在专业医生指导下采取正确的康复训练来促进机体恢复。
髌骨脱位术后的康复锻炼对于患者病情的恢复非常重要，在急性期后伤口大致愈合，患者可逐渐进行膝关节的屈曲锻炼、辅助肌肉收缩锻炼、主动肌肉收缩锻炼、直腿抬高锻炼等不同康复训练方式，训练期间应当注意动作幅度、运动频率等。幅度过大或运动频繁容易造成关节内积血，不利于伤口或者重建韧带的愈合；幅度过小或运动频次太少又有可能造成膝关节僵硬，或者膝关节的活动度达不到正常需要。因此，建议患者参考专业康复医生的建议，合理进行康复训练，并注意定期复查，才能够更好地恢复术后功能。