背上一根筋疼连着脖子不能动，临床上常见的原因有颈椎病、落枕等。脖子后方的肌肉有很多，比如斜方肌、肩胛提肌等，其是连接着颈部、胸椎以及肩胛等结构，当上述肌肉受到损伤，则会有疼痛、活动受限等临床表现。此外，经常性的低头玩手机或者瘫坐看电视都可能加重病情。建议患者到医院明确诊断后，对症给予治疗。
1.颈椎病：该疾病在临床上指的是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病，其病理变化包括骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚等，上述情况均会造成颈部神经根受到压迫而使得交感神经受到刺激，从而表现出相关功能障碍。长期低头或者伏案工作等，均是造成颈椎病发作的原因，而且该疾病有年轻化趋势。建议有四肢麻木、颈部疼痛等症状的患者要及时到医院就诊，轻症患者通过按摩、锻炼等疗法即可改善，重症可能需要手术治疗。
2.落枕：该疾病的临床表现有颈部一侧或者双侧胸锁乳突肌的痉挛、疼痛、僵硬等，而且头部无法转动或者转动受到限制，通常情况下头部会向患侧偏斜且下巴转向健侧。轻症患者需要4~5天左右的恢复时间，无需其他特殊的治疗方法，注意休息即可；如果患者的症状比较严重，数周时间都没有恢复，而且疼痛情况有所加剧，如疼痛向上放射或者向上肢局部放射等，此类患者需要及时到医院就诊，在医生指导下使用活血止痛的药物，如活血止痛膏、麝香壮骨丸等，有条件的情况下还需要对患处进行热敷。