吃了过期食品胃不舒服要立即通过服用药物的方式进行治疗，避免延误病情，导致病情加重。吃了过期食品胃不舒服可以通过服用诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等药物治疗，诺氟沙星胶囊主要的成分是诺氟沙星，具有消炎、杀菌等作用，也可以缓解患者吃了过期食品胃不舒服的情况，肠炎宁片也具有治疗腹泻、消化不良等症状，所以也可以治疗吃了过期食品胃不舒服。
吃了过期食品胃不舒服通常是因为过期食品中的某些成分发生了变质导致，过期食品中的某些成分发生变质会刺激到患者的胃部黏膜以及影响到肠道菌群，从而使患者出现胃不舒服的现象。患者在吃东西的时候，要保证食物的干净，并且也要保证食物的新鲜程度，不要吃发霉的食物，并且也要尽量少吃辛辣、坚硬、生冷的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜。