半夜总是做梦惊醒可能是因为神经衰弱、植物神经功能紊乱等原因导致。如果情况持续不能改善，或有加重迹象，建议及时就医，以免耽误病情。
1、神经衰弱
主要是由于长期处于紧张之中，导致患者精神易兴奋以及脑力易疲乏的情况。患者会出现容易疲劳、注意力不集中、身体乏力等症状，会出现半夜总是做梦惊醒的情况。患者首先要放松压力，避免精神紧张，可以到医院的心理咨询室做心理治疗。另外也可以使用劳拉西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗。
2、植物功能紊乱
是一种精神方面的疾病，各个年龄阶段的人群均可患病。患者会出现睡眠障碍、头部不适、记忆力下降、情绪低落等症状，此时容易出现半夜总是做噩梦惊醒的情况。治疗的时候可以使用酒石酸美托洛尔片、阿替洛尔片等药物治疗。日常使用药物就在医生的指导下用药，个人不可以私自服用，以免出现不良反应。