一般情况下，腿部被撞有淤青和肿块，可以通过热敷或手术等方式进行治疗。
1、热敷
腿部被撞后可能会造成创伤部位出现局部血肿，此时患者的腿部会出现淤青和肿块。而血肿通常是由于肌肉撞伤后，患者的肌肉微小血管破裂，从而进入到肌肉纤维间隙，使肌肉间隙的血液无法回流所造成的。患者通常可以通过一天后局部热敷的方法来进行缓解，可以增加局部的血液循环，从而加速淤血吸收并加快其局部水肿的消退，通常1周~2周左右的时间就可以消除。
2、手术
若患者的淤青和肿块面积较大，且通过热敷的方式无法缓解症状，此时患者的淤青和肿块随着时间发展会更难以消除，建议及时去医院进行检查，明确其具体病因，从而对症治疗。必要时可以通过手术来进行切除治疗，并且术后要注意伤口处的清洁卫生，好转期间建议尽量不要食用辛辣刺激的食物。