一般情况下，身上有淋巴结不痛不痒是正常的，通常可以通过物理治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行缓解。淋巴结属于身体的正常器官，分布在身体的各个部位，排除体内的毒素是淋巴结的主要作用。如果淋巴结没有疼痛、肿胀等不适症状，可能是机体的抵御外菌的免疫反应，一般不需要特殊处理，注意观察即可。
如果淋巴结出现局部肿大、疼痛，可能是由于炎症、细菌等刺激导致的，建议及时去医院进行治疗，在医生的指导下应用阿莫西林、罗红霉素等药物进行治疗。身上有淋巴结的患者要注意休息，不要长期熬夜或过度劳累，日常生活中要注意饮食以易消化、清淡的食物为主，可以多吃一些高高蛋白的食物，如鱼肉、鸡蛋等，避免食用过多刺激性食物和油腻的食物。