正常情况下,低压122mmHg已经超出血压正常范围且超出很多,属于比较危险的情况。正常成人的低压范围应为60-89mmHg之间,如果低压达到122mmHg算是高血压,且为高血压的3级,患者可能出现很多并发症,如血管受损可能导致供血不足,引发心肌梗死、冠心病,严重时可能出现大出血或猝死的现象。建议及时采取措施把血压降到正常范围,同时可以通过改善生活方式和药物方式进行治疗。
高血压患者平常要定时服用降压药物,如苯磺酸氨氯地平和卡托普利片等,严格按照医生指导,不能随意增减或停药。养成定期测量血压的习惯,一周至少测量一次,防止血压反跳。同时要注意饮食,高血压患者要多吃对心脏、血管有积极作用的食物,比如富含维生素和钾的蔬菜水果,平时饮食要低盐、低胆固醇和低脂肪,加强锻炼,控制体重,戒烟戒酒。