网站地图 网友投稿
当前位置:首页 >> 人群养生 >> 女人 >> 正文

七种抵抗衰老的绝佳保养方法

作者:夏天 时间:2014-03-13 16:20:46 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

锻练能让身体维持年青情况并并不是什么秘密,它能令人维持充足的精力,进行自身喜爱做的事儿。澳大利亚运动健身权威专家和理疗师莫琳·黑根说:“锻练好似一 个年青人身体的血清素,它能影响到一个人表面的年青水平、行動方法和能进行的一切事儿。”黑根详细介绍了她从课堂教学实践活动和临床实验中所小结出去的健身运动祖传秘方。无论,老人喜爱哪些的锻练,都能从下列的七个延缓衰老训练中获益;它不但能让老人挪动人体更加轻松自在,并且还能防止负伤,觉得更年青。


相关文章

养生标签

一周热门

热点排行

热门精选

微信扫一扫