益生菌冻干粉

【生产企业】： 大健康工厂

【产品规格】： 规格：2g*20袋

【配  料 表】： 低聚果糖、无水葡萄糖、低聚异麦芽糖、全脂奶粉、鼠李糖乳杆菌、长双歧杆菌、动物双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、短双歧杆菌、乳双歧杆菌、低聚乳糖、果胶、维生素、微量元素、柠檬酸、麦芽糊精、罗汉果甜苷、香草香精、动物双歧杆菌（菌株号Bb-12）冻干粉、乳双歧杆菌（菌株号HN019）冻干粉、鼠李糖乳杆菌（菌株号HN001）冻干粉、脱脂乳粉、可溶性淀粉、VC钠盐、植物乳杆菌、凝结芽孢杆菌、酿酒酵母菌、海藻糖、乳清蛋白、水、葡萄糖。

【食用方法】： 益生菌冻干粉的食用方法和注意事项如下： 直接口服：将益生菌冻干粉倒入口中，直接咽下。这种方法简单，但可能会引起不适。 加水冲服：将益生菌冻干粉倒入杯中，加入适量的温水（不宜过热），搅拌均匀后饮用。这种方法温和且容易被身体吸收。 加入饮料中食用：将益生菌冻干粉加入饮料中，搅拌均匀后饮用。可以减少口感和味道上的不适，但需选择合适的饮料，避免影响菌群活性。 服用剂量：成人每天服用5-10亿CFU（菌落形成单位）的益生菌即可。儿童的剂量应根据年龄和体重而定。 服用时间：益生菌冻干粉在饭前或饭后30分钟内服用，以充分发挥其作用。避免在饭时服用，以免被胃酸破坏。 服用方式：建议将益生菌冻干粉加入温水中搅拌均匀后饮用，以便更好地吸收。 避免与热食一起食用：由于高温可能会破坏益生菌的活性，不建议将益生菌冻干粉与热食一起食用。 存放在干燥处：避免受潮和阳光直射，保证菌群的活性。 注意保质期：过期食用可能会影响菌群的活性，甚至引起不适反应。 避免与抗生素一起服用：抗生素会破坏益生菌，降低其功效。如需服用抗生素，应与益生菌冻干粉的服用时间间隔开。 避免与酸性物质一起服用：益生菌冻干粉不宜与酸性物质一起服用，以免影响益生菌的活性。 孕妇、婴幼儿不宜食用：这部分人群肠道功能较为脆弱，食用益生菌冻干粉可能会对身体造成不良影响。 请根据个人情况和产品说明书调整食用方法和剂量，并在医生或营养师的指导下使用。

【适宜人群】： 益生菌冻干粉保健品适宜人群包括肠道菌群失调者，可以改善肠道健康；免疫力低下者，如老年人、孕妇、婴幼儿，有助于增强免疫力；长期服用抗生素或对食物过敏的人群，有助于恢复肠道菌群平衡；以及需要调节肠道菌群的人群，如注重健康保健者。对于孕妇和哺乳期妇女，建议在医生指导下使用。

【注意事项】： 益生菌冻干粉作为一种保健品，其正确的使用和注意事项非常重要。以下是一些关键点： 服用方法： 直接食用：将益生菌冻干粉直接放入口中，嚼碎后咽下。 混合食用：将益生菌冻干粉加入牛奶、豆浆、果汁等中搅拌均匀后食用。 溶于水中：将益生菌冻干粉加入温水中搅拌均匀后饮用。 注意事项： 开封后尽快使用，避免长时间暴露在空气中导致营养成分流失。 存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和高温。 避免与高温或酸性食物一起食用，以免影响益生菌的活性。 不宜与抗生素一起服用，因为抗生素会破坏益生菌的活性。 对于孕妇、哺乳期妇女以及患有严重疾病的人群，应在医生指导下服用。 如果出现不适症状，如腹泻、恶心等，应立即停止使用并咨询医生。 副作用和风险： 长期服用可能会扰乱人体肠道健康，导致腹泻、腹痛等消化道不良反应。 可能引起过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。 与某些药物可能发生相互作用，影响药物效果。 特殊人群： 孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群应在医生指导下使用。 饮食建议： 在服用益生菌冻干粉的同时，应注意饮食的均衡和规律，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯。 请在使用益生菌冻干粉前仔细阅读产品说明书，并严格按照说明来进行服用，以达到更好的保健效果。如有任何疑问或不适，应及时咨询医生。