乳头凹陷一般需要通过做物理矫正改善，比如选择按摩理疗或者是牵拉乳头方式的缓解。如果症状比较严重时，则需要通过做手术治疗，通过手术可以做乳头重建术，也可以选择把多余的部位切除改善，需要去正规三甲医院操作，可以加上术后出现的不良反应，有利于局部的快速恢复。
乳头凹陷不是特别严重的情况下，一般可以采取物理方法来改善，经常对局部按摩可以促进血液循环，选择手法牵拉方式，能帮助局部的改善，针对少女时期的情况下，可以选择牵拉手术改善。如果已经成年的情况下出现了乳头内陷，最好可以选择手术修复，通过手术可以把乳头恢复到正常的位置，严重时则需要通过做乳头重建手术修复。
在手术之后会造成局部出现伤口，要做好局部的卫生护理工作，避免受到炎症感染。
乳头凹陷可以手术矫正，通过手术矫正能够促使局部的形状恢复，从而能够达到美观的效果。乳头凹陷期间可以通过微创矫正手术，一般会对局部注射麻醉药物，然后通过无菌的环境对乳头部位做微小切口，可以先拉局部的乳头，然后通过手术缝合固定的方式能够改善局部的凹陷。现在的手术技术已经成熟，做规范的操作并不会引起严重的损伤，而且在手术以后恢复的效果会比较好，恢复期间使用的时间会比较短。乳头凹陷期间要做好局部的保养工作，可能会伴有大量的病原菌滋生，要养成定时清洗的习惯，手术以后要穿宽松透气性好的衣服，避免长时间的在潮湿的环境中。如果出现了感染性炎症，要及时的做针对性的调理，否则有疤痕增生形成的可能性，导致局部的光滑程度受到影响，影响到美观程度。
乳头凹陷有可能是先天发育异常引起，还可能是后天疾病导致，也不排除是经常穿戴不合适的胸罩导致胸部受到束缚引起。症状较轻时可以通过手法牵引来治疗，如果症状比较严重，需要到正规的医美机构做手术治疗或者通过假体隆胸或者脂肪隆胸治疗。1、手术治疗一般是通过加入腺管切断来达到治疗效果，可以使乳头突出，也能够使乳腺导管和纤维条伸展延长，能够使乳头凸起，可以有效地治疗乳头凹陷等症状。2、也可以将假体部位填充假体硅胶或者假体膨体来治疗乳头内陷等症状，一般能够很好地被人体吸收和利用，不会出现排异或者副作用。3、还可以提取自身多余的脂肪，经过处理后填充到乳头部位来治疗乳头内陷等症状，提取了自身的脂肪，一般不会出现排异，能够达到理想的治疗效果。
乳头凹陷需要及时的进行解决，否则可能会影响到将来孩子的哺乳，解决措施跟凹陷的程度有关，不是太严重的可以进行牵拉、吸引恢复，比较严重的则需要考虑进行手术矫正，详细了解下乳头凹陷在里面怎么办?1.手法牵拉青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。2.吸引疗法与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。3.手术治疗(1)支架法乳头内陷矫正术到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。(2)切开法乳头内陷矫正术对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。乳头凹陷在里面怎么办?青春期出现乳头内陷就及时进行解决，难度会低很多，过了这个时期，最好是到医院让医生进行操作，并不是太难解决，治疗的费用也不高。
乳头凹陷可以通过填充的方法来改善，主要包括玻尿酸填充、胶原蛋白填充、自体脂肪填充等方法。1、玻尿酸需要选择大分子的，再把大分子的玻尿酸注射到乳头凹陷部位之后，能够达到让乳头变饱满以及丰满的效果，可以有效地改善乳头凹陷的症状。但是玻尿酸维持的时间是比较短的，大概可以维持6个月到8个月，在8个月之后还需要再次注射来保持效果。2、胶原蛋白是皮肤所需要的重要营养成分，在注射到皮肤之后也可以达到改善凹陷状态的效果，可以让局部变得饱满起来，而且还能延缓皮肤的衰老速度。3、自体脂肪填充主要是把自己身上的脂肪抽取出来的，要把这些脂肪经过特殊的加工和分离之后凹陷的部位，也能达到让乳头凹陷的症状得到有效改善的作用，同时维持的时间是比较长的，不会出现排斥反应。
乳头凹陷手术一般需要8000元到15000元左右，具体产生的费用需要根据手术的难易程度以及机构来决定。乳头凹陷属于一种比较常见的女性疾病，有可能是天生，也有可能是后天发育不良所引起，如果症状比较严重就有可能会导致乳头部位常年受到污垢或者是油脂刺激，会引起湿疹，导致乳头出现明显的瘙痒，就需要到医院通过手术的方法做治疗。如果手术操作简单，普通医院的医师就可以操作，费用一般在8000元左右，要是乳头部位的情况比较复杂，需要到正规三甲医院或者是高级别的整形医院，设备比较先进，医生的技术比较娴熟，手术效果有所保障的同时，费用也会处于偏高的状态，一般在15000元左右。在手术恢复期间不要穿过紧的内衣，也要做好局部的清洁，可以用温开水清洗。