腰颈痛

疾病名称：腰颈痛

病发症状：

外感、闪腰、颈椎病等引起的腰部和颈部疼痛。

病发原因：

1、居住的环境潮湿，或是出大汗后受凉，导致风寒入侵。

2、长时间保持一个姿势，尤其是看手机玩电脑等，伤害颈椎。

3、拿举太重的物体，使血脉运行受到阻碍。

如何预防：

不拿过重物体，避免劳累过度，不能长时间看电脑或保持一个姿势。