山药的功效与作用

原庆 主任医师
中医科 首都医科大学附属北京中医医院 三甲
山药性偏温,味偏甘淡,有健脾除湿、滋补肝肾的功效。可治疗脾虚泄泻、腰膝酸软、失眠、盗汗等症状。山药性质是偏温的,味道是偏甘、偏淡的,中医认为山药具有健脾、除湿,滋补肝肾的功效。临床上用山药来治疗脾虚泄泻型的患者,比如经常的腹泻,大便溏稀,而且大便次数偏多,这个时候应用山药效果是非常好的。另外,山药可以起到滋补肝肾的作用,此类患者主要表现腰膝酸软,面色潮红,还有口干舌燥,夜间还会出现失眠、盗汗,男性会出现遗精的情况,女性会有些月经不调。这个时候服用山药能够起到很好的辅助治疗的效果。所以山药适合以上症状和这种表现的患者,长期服用会取得很好的治疗效果。