怎样瘦手臂
- 谢洋春 主任医师
- 八大处整形 整形外科
- 吸脂，运动。
- 咱们的手臂主要是单臂上臂脂肪堆积的人比较多，甚至是到年龄大的人除了上臂肥胖以外，还有比较松弛也就所谓的蝴蝶袖的情况，通常情况下是吸脂，吸完脂以后再使用弹力绷带进行收缩，让皮肤收缩达到良好的形态。
- 对于年龄比较大的比较松垂的在西方国家，由于他们是体质的因素不容易长疤，所以往往直接切除把在上臂的下方直接把多余的皮肤和脂肪器切除以后来进行塑形，通常情况下不会有明显的疤痕，但东方人不行东方人有疤所以这种方式通常情况下不采纳的，通常情况就是吸脂进行皮肤切除多余的皮肤必须得告知在接受的情况下，才能进行上臂的多余脂肪的切除手术。
- 所以是根据不同的人种不同的要求进行不同的上臂减肥的方式，当然运动的方式也可以作为上臂减肥的方式之一，比如举哑铃扩胸或手臂的一些专业训练都可以导致上臂的脂肪的缩小减除。
- 如果要是过度去运动，也有可能把它肌肉回弹导致上皮的增回，形态变大所以要一定掌握科学的方法。