戴隐形牙套最好不要吃东西。戴隐形牙套的目的是为了矫正牙齿，如果戴着牙套吃东西，食物残渣容易进入牙套内，不易清洁，时间一长容易对牙齿造成损伤。因此在吃东西时可将隐形牙套摘除因此在吃东西时可将隐形牙套摘除，但不要吃太硬太黏的食物，同时做好口腔卫生护理。
戴隐形牙套不建议吃东西
1、如果戴着牙套吃，食物残渣可能会进入到牙齿和牙套之间的间隙，妨碍牙套与牙齿贴合，影响治疗效果，而且如果没清理干净，久而久之会导致蛀牙、脱矿、牙周炎等。
2、另外，一些有颜色的食物，比如咖喱、火龙果等，都会带来色素沉积，影响牙套的美观程度。矫正中会有不同的小零件粘在牙齿上，所以也要尽量避免吃黏的、硬的和大块的食物，以防损坏和影响矫正进程。
无论哪种牙套，吃完东西后都必须好好刷牙和使用牙线，维护好口腔卫生。
戴隐形牙套不一定要拔牙，是否需要拔牙，是根据畸形的类型和医生诊断、治疗的方案来确定的，如果是由于牙列拥挤，需要拔牙，如果不是牙列拥挤，只是需要矫正下颌前突或上颌前突等微型的前突，那么戴隐形牙套就不需要拔牙，拔不拔牙齿和戴什么牙套矫正没有直接关系。戴隐形牙套的优势1、美观：矫治器是由弹性透明高分子材料制成，几乎完全隐形。2、舒适：由于没有传统意义上的托槽、钢丝等矫正装置，矫正过程不再痛苦。3、方便：可自行摘戴，不影响社交、进食、运动等。4、清洁：口腔卫生容易维护，不必担心牙龈炎、牙齿脱矿、变色等问题。戴隐形牙套矫正的时间一般儿童矫正牙齿的时间，在1年半左右，矫正完后需要佩戴6个月到1年左右的保持器。一般成人牙齿矫正都需要2年左右，甚至三年到五年。
由于每一位患者的牙齿问题都存在着差异，所以在做牙齿矫正之前，需要去医院和医生面诊之后再确定具体的矫正方案。而在牙齿矫正过程中也有许多不同的方法可以选择，除了常见的钢丝脱槽矫正之外，隐形牙套也成为了许多人会选择的一种矫正方式。那么戴隐形牙套又有哪些注意事项呢?1、如何正确的戴矫治器一般来说：先对准前牙，用手指按紧，再向后往两侧，将后牙按紧。如果后牙有牙齿明显错位，那么错位牙位置先戴入。将牙齿戴入就位后，如果局部有不贴和的现象可以使用咬胶使之就位。2、如何正确的摘矫治器从后向前，两侧交替。上颌：用手指抠住后牙内侧(即腭侧)的矫治器边缘，使用推力，同时向下轻拉，两侧交替进行直至脱离牙齿。下颌：用手指抠住后牙外侧(即颊侧)的矫治器边缘，向上轻推，两侧交替进行，直至牙套脱离牙齿。3、正确的使用咬胶拿住咬胶的一端，将另一端放入口中轻咬，从口腔一边到另外一边，确保每个牙齿都被咬到。一般佩戴新的牙套，前三到五天每次佩戴牙套使用咬胶咬3到5分钟，三到五天后可减少咬胶使用时间，但要咬到确保牙套就位、贴合，更有利于牙齿移动。4、每天佩戴时间是多少?每天至少佩戴22小时，一般两周换一副矫治器，不能自行提早更换牙套，除吃饭以外，其余时间必须佩戴。5、牙套的清洁隐形牙套跟我们的牙齿一样，同样需要清洁，白天可以使用清水清洁，晚上可使用少量牙膏，用牙刷进行整体清洁，这样也可以很大程度上减小牙套上的细菌和异味。禁止使用开水清洗牙套，这样会导致牙套变形。
戴隐形牙套注意事项要做好口腔清洁工作，不能吃色素比较深的食物，这些食物都会导致牙套中间有食物残留，饮食要避免吃太硬的食物，按时去医院加紧牙套或者是更换牙套，能起到很好的矫正牙齿效果，要积极配合医生佩戴牙套，如果时间过短不能起到矫正牙齿作用。戴隐形牙套一般不会影响正常的美观度，可能需要两个月左右时间去医院检查一次，如果刚开始戴牙套要每天24小时，如果经常摘戴牙套都会导致牙套的紧固度受到影响。在矫正期间要做好口腔的清洁和护理工作，避免牙套中间出现食物残留使牙釉质受到损伤。平时要养成早晚两次刷牙习惯，而且刷牙时要适当延长刷牙时间，可以将牙套中间的食物残留清除干净，也可以选择普通钢丝牙套，但是要根据牙齿生长情况选择适合矫正的方法。
牙齿畸形牙齿不整齐会影响到美观，一般针对于这种现象，都会建立及时的去做牙齿的矫正治疗，而牙齿矫正所带的牙套有金属牙套以及隐形牙，那么相比较而言，戴隐形牙套好不好?1、不影响美观，而且没有副作用隐形牙套不像传统的托槽和钢丝矫正那样，会对外貌造成严重的影响，隐形牙套不仔细观察是看不到的。除此之外，隐形牙套的舒适感也提高了许多，对牙床没有任何的刺激，也不会产生任何的副作用。2、治疗时间短传统牙齿矫正，需要8~12个小时才可以完成，可利用隐形牙套矫正牙齿，却只需要三个小时。不仅如此，隐形牙套对咀嚼的影响甚微，在很短的时间内就可以恢复正常的咀嚼功能。3、更快的看到效果传统的矫正方法，需要9~12个月才可以看到明显的效果，用隐形牙套矫正牙齿却可以在半年之内就看到明显的效果。4、更方便隐形牙套矫正牙齿不需要戴牙套，所以口腔内部不会因为牙套而遭受到伤害，另外隐形牙套可以凭借自己的需要自行摘取，如果要到特别重大的场合参加一些活动，则可以把牙套取下来，在工作结束之后再把牙套带回去。5、复诊次数少因为隐形牙套可以自行摘取，所以不用因为矫正器脱落或者松动而进行多次的复诊，可以为工作忙碌的人节省许多时间。隐形牙套矫正牙齿特别适合那些牙齿不整齐，但却工作繁忙的人。6、解决因为牙齿不齐带来的问题牙齿不齐会产生一系列的问题，比如上下嘴唇不能完全闭合、口腔黏膜容易受到伤害、口齿不清、面部发育异常等等。佩戴上隐形牙套之后就不用担心这些问题出现了，因为在一段时间之后这些问题就可以慢慢的减轻或者消失。戴隐形牙套是比较好的牙齿矫正方式，因为隐形牙套它具有很好的矫正效果，同时也可以满足对美观的需求，尤其是对成年人来说，矫正牙齿的时候，更会倾向于选择隐形牙套。
不可以直接带隐形牙套，需要到医院做全面检查。牙齿出现了明显的畸形，需要到医院做全面检查，选择合理的治疗方案，可以达到更好的治疗效果，避免直接佩戴，可能会影响到矫正效果，一般矫正牙齿的年龄都是在12岁到18岁之间，属于颌骨发育的时期，年龄增大以后可能矫正的时间会延长，而且难度也会增加。隐形牙带属于一种透明托槽，一般不会影响到牙齿的美观，而且在佩戴以后舒适度比较高，不会对牙龈组织造成摩擦，达到更好的矫正效果，牙齿受到外界压力以后，可能会慢慢的移动位置，改善牙齿拥挤或者是过度歪斜的症状，让牙齿排列顺序，提高口腔的美观，改善牙齿的咬合紊乱症状，但是属于一个慢性的过程，需要长时间坚持。矫正期间需要注意定期到医院做全面检查。