脂肪也属于比较常用的一种填充材料，当面部组织出现明显的凹陷和松弛下垂问题之后，就可以利用脂肪材料进行填充来改善面颊凹陷的问题，让面部组织变得更加饱满，那么面部脂肪填充一般可以维持多久呢?
面部脂肪填充维持的时间一般在3-5年。自体脂肪填充来达到皮肤整形的效果，使得自身皮肤看起来更加光滑，减少皱纹和斑点的出现，另外脸部脂肪填充后维持的时间也是比较长，都是可以在5年左右，但还是因人而异，每个人做完脂肪填充手术后能够维持的时间都不相同，在将皮肤护理好的情况下可以延长维持的时间。
注意事项一：避免患处碰撞
脂肪填充治疗后如果手术部位受到外界碰撞，容易导致局部变形，甚至是发炎等，危害十分严重。所以脂肪填充治疗后患者一定要保护好患处，避免受到碰撞。同时也要避免有害物品的刺激，注意局部的清洁卫生。
注意事项二：科学饮食
科学的饮食可以加快脂肪填充的恢复速度，大家可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、豆类、牛肉、干果、玉米等，大家就可以多吃一些。同时还要注意一些忌口，比如辛辣刺激性的食物，大家最好不要吃，尤其是酒类一定不要碰，以免带来刺激影响术后的恢复。
注意事项三：规律休息
脂肪填充治疗后要想尽快恢复，就一定要休息好。很多人晚上喜欢熬夜，这是非常不利于脂肪填充治疗后恢复的。建议大家制定好就寝的时间，到时间以后就要放下手机，关了灯，躺在床上。即使睡不着，也要闭目养神。另外，大家在睡觉的时候要注意一下睡姿，不要压到手术部位。
面部脂肪填充的效果一般可以维持3~5年，但是由于脂肪细胞的存活率会比较低，所以如果手术的效果不理想，还有可能需要做再次填充。
对于很多女性来说，都想要拥有完美的身材，有一些女性身体比较丰满，但唯独胸部平平，这是自己感觉非常的苦恼，对此可以选择使用自体脂肪丰胸方法，能够让自己的乳房变得更加丰满，而且身体上其他多余的脂肪也能够得到利用，下面就为您介绍在进行自体脂肪丰胸时应该注意的几点。1慎选抽脂方式虽说抽出的脂肪百分百安全，但并不代表抽出的脂肪百分百能用。不少人都喜欢将抽脂和隆胸两项手术同时进行，可以一举两得。但在这个过程中，千万要注意医师采用的抽脂方式。如果使用共振、超声、电子、激光等抽脂方式，人体脂肪就会被破坏，这样抽出的脂肪存活性几乎为零。因此，如果医生既采用了破坏脂肪的抽脂方式，又声称使用自体脂肪进行隆胸，那他很可能会采用人造脂肪滥竽充数。2不可一次移植过多一些术者并不了解移植脂肪存活能力有限，如果医师术前不和受术者沟通，而一次性将大量脂肪移植于乳房，在术后的短时间内，胸部虽然能达到丰满的效果(有时效果甚至好过其他类型的隆胸方式)，但随着时间延长，部分脂肪开始萎缩坏死，通常，无法存活的脂肪，一部分会被人体吸收，而另一部分也可能硬化变成脂肪结，触摸感类似一个个小的乳房肿瘤，这时就必须再次进行手术，清除这些脂肪结块，所以尽量多次少入，不可贪心。3脂肪供区由于人体不同部位的脂肪组织的脂蛋白酶(LipoprotionLipaseLPL)的活性存在差异。其中，大腿及臀部的LPL活性最高，依次为下腹部、上腹部递减。LPL的活性高，有利于移植脂肪细胞的再生成活。4成活理论脂肪移植后的生存在认识上存在着两个学派。一种是1923年Neuhof提出的宿主细胞代替论，认为移植的脂肪细胞不会存活，而是由宿主间质细胞吞噬降解脂肪细胞所释放的脂质，变成新的脂肪组织。另一种是1956年由Peer提出的细胞存活理论，他们认为部分移植的脂肪细胞能够成活，待炎症细胞反应消退后，这些脂肪细胞最终能保留在移植体内。而宿主组织细胞仅起清除脂质及坏死的脂肪细胞的作用，并不能取代移植的脂肪细胞。这两种理论的关键，是植入的脂肪组织是否变成宿主的新脂肪细胞，或移植体中是否存在前脂肪细胞。随着研究的深入及前脂肪细胞理论的提出、发展，移植脂肪细胞存活论受到较多学者的支持。
下眼睑是眼部的重要组成部分。如果下眼睑存在着凹陷的问题的话，是会给人的眼部形象以及整体气质带来很大的影响的。而下眼睑凹陷，是可以通过自体脂肪填充下眼睑的方式来进行改善的。那么，这种整形方式的效果好吗？下面，就为大家详细介绍自体脂肪填充下眼睑的相关知识！一、自体脂肪填充下眼睑凹陷效果好吗?下眼睑凹陷的情况并不多见，有可能是年龄的原因，还有就是去眼袋手术去除的脂肪过多导致而成。下眼睑凹陷给人苍老、疲惫之感，患者有手术的必要。针对下眼睑凹陷，目前最常见的方法是采用自体脂肪注射填充，填充材料取自自身，不会有排异反应，安全可靠，效果自然。二、自体脂肪填充下眼睑手术过程首先标出凹陷的范围及脂肪供区的抽吸范围。脂肪供区一般选择在下腹部脐旁。据凹陷的大小，确定抽吸范围的在小及抽吸量的多少。脂肪供区采用局部浸润麻醉，利用5ml注射器、16号注射器针头抽吸，在进行抽吸时，先在注射器里吸入1ml生理盐水，盐水在抽吸时可起到缓冲作用，这样可以减少出血。抽吸区边缘小切口1mm～2mm长)，针头通过切口刺入皮后，将注射器抽成负压并维持，捏起皮肤，在皮下脂肪层来回抽拉，这时可有淡红黄色的血脂粒吸入注射器。一般可吸出3ml～5ml血脂。然后根据脂肪组织与盐水密度不同的原理，用另一注射器同法进行抽吸。反复数支注射器抽吸，直至估计脂肪粒够量。凹陷边缘选择较隐匿处切口1mm～2mm)，针头通过切口刺入皮下，将脂肪粒均匀注射入内，注射量应超过需要填充量的50%左右。最后用5/0丝线缝合切口，6天后拆线。脂肪吸收在1～2周内明显，1个月后则基本吸收完毕，就可以解除下眼睑凹陷的困扰。三、注意事项要注意的是，自体脂肪会被吸收一部分，若一些患者术后效果欠佳，可在3—6个月后再次注射。抽吸脂肪应在皮下层进行，不宜过深，更不能用长针头误插腹腔。脂肪抽吸，注射尤其要注意无菌操作，以免感染导致手术失败。可以发现，虽然自体脂肪填充下眼睑的效果是比较好的，相比较于其他整形方式而言，也是比较健康的，但是在手术的过程之中，仍有有一些注意事项需要做，这样可以防止手术失败！
减肥的时候当然要吃脂肪含量较低的食物，这样才能够看见明显的减肥效果，因为脂肪是构成一个人肥胖的重要根源。虽然说减肥人士在减肥的时候要少吃肉，但是多吃脂肪含量较低的肉也对减肥效果没有伤害。因此在减肥的时候通过吃哪种脂肪含量较低的肉，可以起到明显的减肥效果呢?减肥的时候，饮食方面需要特别的注意，尤其是选择肉类的时候不能选择脂肪多的，脂肪是最容易让人长胖的食物，经过研究发现，兔肉的脂肪含量是非常低的，兔肉有很丰富的蛋白质，其中的胆固醇也比较少，所以是一种非常适合减肥时间吃的肉类。在西方国家，除了少数爱吃薯条等油炸食品且生活不规律的人，大部分女性中，身体肥胖的其实是非常少的，这个和他们的生活习惯有很大的关系，西方的人喜欢吃牛肉，牛肉的脂肪含量非常的低，是一种很适合肥胖人吃的食物，牛肉中的物质能够缓解糖尿病和冠心病的病症。在市场上经常见到的鱼肉也是非常好的减肥食物，鱼肉中的蛋白质很多，含有的脂肪却是比兔肉都少，所以减肥期间适当的吃鱼肉，既能补充营养也能让人达到减肥的效果。市场上的脂肪含量比较低的食物有很多，大家可以选择自己爱吃的食物吃。
脂肪面部填充是一种比较多见的美容方式，自体脂肪面部填充就是从自身抽取的脂肪，一般抽的脂肪是身体比较肥胖的部位，比如腹部，大腿以及腰部等，哪里肥胖抽哪里，这样身体也可以平衡一下，经过处理后再充填完成面部填脂肪，面部填脂肪能保持多久？接下来我们来看看吧。一.面部填脂肪能保持多久？脂肪面部填充维持时间因人而异，一般为3-5年。自体脂肪填充，是把身体其他部位的脂肪抽取出来，分离后把成活的脂肪细胞移植到面部。面部填充脂肪维持的时间主要跟移植脂肪的存活率有关，一般来说，脂肪存活率是在30%-70%左右，需要做2-3次手术才能达到稳定的效果。二.什么是自体脂肪面部填充？自体脂肪面部填充，即从自身其他部位抽取脂肪，一般抽取身体臃肿部位，如大腿、腹部、腰部的脂肪，经过离心、乳糜化等处理后，再注入面部需要充填的部位，如苹果肌、额头、太阳穴、颊部、下颌、鼻部等，使面部更加丰满圆润。自体脂肪面部填充的优势在于其采用的是自身脂肪，所以不会产生排斥反应，而且无论从外观还是手感外观都比较接近于自然状态，一般可长期保持充填之后的效果。三.面部脂肪填充恢复期注意事项面部脂肪填充后局部肿胀、脂肪过多，是手术恢复的必经过程，后期可逐渐吸收，避免过于担心。术后会有轻微疼痛、淤血等情况，建议与医生保持沟通，如淤血范围过大，眼部严重肿胀、出血，需及时告知医生，进行相应处理。术后4-5小时之内建议冰敷，避免脂肪填充部位压迫、撞击，导致脂肪明显吸收，睡觉选择平卧位，以免对太阳穴造成压迫。
自体脂肪注射除皱是一种比较常见的微整形手术，通过这种手术，可以改善很多人存在着的皱纹问题，让人显得看年轻化，看起来更好看，也更有气质。当然，自体脂肪注射除皱术也是有着很多方面的优势的，比如说安全、持久、自然以及有效。下面，就为大家想i下介绍自体脂肪注射除皱的相关知识。一、手术优点1、安全移植脂肪为自体组织，其生物学特性远远优于除皱方式，因此对自身来说无毒无害，也不会产生免疫反应和排异反应。2、持久自体脂肪注射除皱兖满活力的细胞源源不断的产生胶原蛋白，维持了皮肤的弹性及细嫩，自体脂肪注射除皱的美容效果自然更持久。3、自然自体脂肪注射除皱后就完全参与到自体的生理代谢进程中，产生的胶原蛋白正是机体须要的，自体脂肪注射除皱经过直截的增强皮肤功能来达到治疗目的，使得皱纹自然抚平。4、有效皱纹和凹陷性疤痕是由于真皮的胶蛋白减少所致。自体脂肪注射除皱大量补充成脂肪活细胞后，会持续不断的产生的胶原蛋白，从而可以有效的补充真皮层的厚度，自体脂肪注射除皱恢复皮肤的弹性和保水性，因此皮肤的皱纹和疤痕就得以从根本上抚平。二、术前注意事项1、术前进行体检，确保自身身体健康、精神正常，并能正确看待手术效果，且无严重器官疾病、无出凝血疾病、无糖尿病及免疫性疾病及神经运动功能障碍；2、施行手术部位无局部感染病灶；3、术前半月禁服无抗凝血药物及阿斯匹林；4、女性患者尽可能避免月经期，术前洗澡，保持清洁。三、术后注意事项1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息；2、术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤；3、遵照医嘱口服消炎药3~5天。