鼻综合手术后需要一个月左右才可以跑步，由于每个人的体质不同，所以恢复的时间上也许会有一定的差别，但是在进行运动的时候，一定不能够剧烈运动，因为剧烈运动很有可能就会让鼻子部位的伤口裂开，这样就会影响到伤口的恢复，严重时有可能会进行二次手术来修复。
鼻综合恢复期间注意事项
1、一定要注意鼻子部位的清洁和干燥，短时间内不能沾水，这样很有可能会发生伤口的感染，影响到恢复的时间。
2、也要避免用手去碰触伤口的部位，因为手上的细菌比较多，如果用手碰触的话，很有可能就会引起炎症感染。
3、如果局部出现肿胀问题，可以进行冰敷治疗。
鼻综合后多久能够恢复
1、鼻综合手术的恢复期一般较长，自然恢复期约3-6个月。
2、具体的恢复时间要看一下选择哪一种隆鼻方式，而且要看一下个人的体质以及手术后的护理情况。
做完鼻综合手术15天到30天左右就可以敷面膜化妆。一般鼻综合手术九天左右拆线，拆线后一周差不多创面就基本愈合，如果没有红肿及感染等症状，基本上就可以敷面膜或化妆了，敷面膜时尽量避开鼻部，化妆的时候也要选择质量过关的化妆品，如果长时间使用刺激性大的面膜或化妆品，可能会影响修复。做完鼻综合后其他护理事宜1、鼻综合后吃辣的时间鼻综合手术后正常忌口的时间大概在三个月左右，在这三个月之内不能吃辛辣刺激的食物，恢复期进食过辣的食物可能会诱发创口发炎导致手术失败。2、鼻综合后喝酒的时间做完鼻综合两到三个月的时候可以喝酒，要注意术后保养。主要原因是喝酒会引起血管的扩张，进而加重手术部位的水肿，严重者甚至会引起术区局部的出血，影响伤口恢复。3、鼻综合后沾水的时间鼻综合手术拆线后一般在10天到15天左右可以沾水，具体还是要根据个人的恢复情况来决定。对于一些继发性感染的人群恢复起来比较缓慢，应该延迟沾水的时间。
小鼻综合的项目主要包含七种，它们分别是朝天鼻矫正术、假体隆鼻术、鼻头、鼻翼、鼻孔缩小术、鼻背整形术、鼻小柱延长术、失败隆鼻手术再修复以及驼峰及宽鼻矫正术。小鼻综合手术比较多，具体要选择何种手术方式，必须到医院对鼻部进行系统检查，判断，制定适合自己的手术方案。鼻综合三项是哪三项？鼻综合三项是鼻头缩小手术、隆鼻手术和鼻翼缩小手术。鼻综合手术也是常见的一种治疗方法，特别适合以求美人士，通过整形的方法能够恢复结构和形态，也可以恢复鼻子高度，能够有效地改善鼻子缺陷的症状。最好选择当地正规的三甲医院进行手术，可以确保安全性，避免对身体健康产生不良的副作用，手术以后也要保护好鼻子部位的皮肤，避免受到外伤。小鼻综合恢复多久？鼻综合一般完全恢复要1个月左右。术后前3-4天避开鼻部，可在面颊部做冰敷，术后第5-7天避开鼻部可做热敷。术后7天拆线并去除鼻梁肉色胶布，个别医院鼻孔内的线在术后10天拆除。
双侧耳软骨鼻综合通常需要60000元到80000元左右，地区的消费水平不同，鼻子凹陷的症状不同，价格可能会有所不同。1、如果鼻子发生了轻微的凹陷，在小型的医美医院，可能所填入耳软骨会比较少，费用相对来说会少一些，大概在60000元左右。2、如果是在大型的医美机构，鼻子凹陷的症状有比较明显，可能需要双侧的耳软骨做填充才能达到良好的改善，大约需要80000元左右。需要在耳朵上面取一些软骨，经过合适的消磨后，需要在鼻基底或者鼻孔的内部做一个小的切口，分离鼻子的组织，把合格的耳软骨材料填充在局部，促使鼻子恢复到立体变得更加有型，从侧面看线条会比较美观。填充完鼻子以后，避免过度的按压，也不宜碰撞，需要采用支具做固定，以免发生鼻骨为大偏移，达不到良好的改善效果。
鼻综合手术后如果要带框架眼镜需控制在手术后一个月左右的时间，因为刚做完鼻综合手术后正处于恢复期，如果框架眼镜重量比较重，太早的带框架眼镜对鼻子本身是没有好处的，因此，保守起见手术后一个月左右戴眼镜是比较好的，其次带框架眼镜的时间和鼻综合手术的类型也有直接关系。1.鼻综合戴眼镜的时间鼻综合整形手术后佩戴框架眼镜的时间要根据手术的方式来确定，通常1个月以上是比较稳妥的做法。做鼻综合手术一般材料跟皮肤长牢最少1个月左右，也没有严格的时间界限，大概1个月可以戴眼镜，要看是轻质眼镜还是重质眼镜，还有眼镜怎么戴。2.鼻综合手术概念鼻综合整形手术方法是指通过开放式的入路处理鼻部多种畸形或者是形态不良的术式，对鼻部多个亚单位结构进行调整。手术种类繁多，手术处理的层次以及范围各不一样。3.鼻综合后不影响戴眼镜鼻综合手术后大多数情况是不影响戴眼镜的，眼镜角可以夹到鼻子两边，不是夹到鼻顶，肋软骨和膨体相对抗压力会好一点。硅胶要注意，容易下滑，戴了眼镜可能会让假体下滑。
鼻综合后可以吃蚝油。在平时如果觉得自己的鼻子不好看，可以去做鼻综合手术，这样能够改善鼻子的形状，但是在刚做完手术的时候会留下伤口，所以要注意伤口的护理，饮食方面需要格外的注意，不宜食用任何刺激性大的食物，耗油不属于刺激类食物，所以可以适当的食用。 做完鼻综合可以吃哪种食物 1、多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定处。 2、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，在饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。 3、可适当增加动物肝脏、牛奶、多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对隆鼻整形后伤口愈合有一定益处。